Что такое фитнес и нужен ли он вам
Термин «фитнес» многие связывают со здоровым образом жизни и занятиями в спортивных залах. Но мало кто знает, что означает Fitness на самом деле. Термин фитнес имеет английский корень «fit», что можно интерпретировать как «подходящий» или «подходить, подстраивать». Таким образом «фитнес» … Continue readingЧто такое фитнес и нужен ли он вам